Vi stödjer tyvärr inte din webbläsare. Uppgradera till senaste versionen för mer säkerhet, högre hastighet och den bästa upplevelsen av Blocket Utbildning.

Fritidskurser på heltid hösten 2021 för max 5 000 kr

4 utbildningar hittades
Välj filter

Fritidskurser på heltid hösten 2021 för max 5 000 kr

4 utbildningar hittades
Målare med roller och färgburk

Fritidskurser är under uppbyggnad (Beta)

Här finns det inte så många kurser, än!
Vi jobbar hårt på att få in roliga och relevanta fritidskurser för dig och dina intressen!

Distanskurs Konsumtion, Miljö & Klimat

  • Distans
  • 4 veckor
  • 100%
  • 390 kr
Medveten Konsumtion logotyp

Del 1 av vår populära distanskurs “Konsumtion, miljö & klimat”. Under två spännande delkurser om sammanlagt fyra veckor får du både fakta om hur vår konsumtion påverkar klimatet, miljön och de som arbetar inom produktionen, men framförallt inspiration och handfasta tips på hur du kan konsumera mer medvetet! Vem passar kursen för? Den passar för alla som vill lära sig mer om medveten och hållbar konsumtion. Kursens innehåll och upplägg De 2 delkurserna som ingår i Del 1 är Introduktion – konsumtion, hållbarhet & det ekologiska fotavtrycket och Kläder. Om du väljer att även gå Del 2 ingår delkurserna Elektronik och Mat där. Varje delkurs tar upp ett specifikt tema inklusive dess miljöproblematik, men inspirerar också till eftertanke och vill skapa inspiration till förändring i din vardag. Upplägget är interaktivt med presentationsmaterial innehållandes korta videor, länkar där du kan hitta mer information och diskussionsfrågor knutna till varje delkurs. Kursen ges helt på distans och varje kurstillfälle publiceras i en sluten grupp i vår digitala läroplattform som också fungerar som diskussionsforum. Efter genomgången godkänd kurs erhålls intyg. Tidsåtgång Det finns mycket fördjupningsmaterial och rapporter samlade i varje delkurs så det är svårt att uppskatta hur mycket tid du behöver lägga ner, men förbered dig på minst 4 timmar per delkurs för att hinna med det grundläggande samt de obligatoriska diskussionsfrågorna. Läs mer om Del 2 av kursen på vår hemsida!

Start 2021-09-20

Medveten Konsumtion
Medveten Konsumtion logotyp

Hantera ångest med ACT

  • Delvis distans (Stockholm)
  • 3 dagar
  • 100%
  • 995 kr
HumaNova logotyp

I denna kurs får du lära dig ångesthantering med ACT som metod. ACT är en vidareutveckling av Kognitiv Beteende Terapi (KBT). Något förenklat handlar ACT om acceptans och förändring; när hjälper det att acceptera och när kan vi förändra saker som stressar oss? Vad innehåller kursen Hantera ångest med ACT Genomgång både i teori och praktiska övningar av de sex psykologiska kärnprocesser som är självaste grunden i ACT. Stress- och ångestteori. Behandling av panikångest och agorafobi. Problemlösning på vår inre psykologiska värld och världen utanför. Funktionell analys: SORK. Nyttan med fysisk aktivitet vid stress och ångestproblem. Du får med dig material hem bestående av grundläggande teori, övningar och metaforer som kan användas i behandling för yrkesverksamma eller självhjälp. Vem passar kursen Hantera ångest med ACT för? Kursen passar för dig som har egen erfarenhet av ångest och vill lära dig en ny metod för ångesthantering. Omfattning: 3 dagar varav 2,5 timmar x 2 online och 5 timmar i lokal i Stockholm.

Flera starter

HumaNova
HumaNova logotyp

Distanskurs hållbar mat - Så äter du mer hållbart

  • Distans
  • 4 veckor
  • 100%
  • 390 kr
Medveten Konsumtion logotyp

Del 1 av vår distanskurs om hållbar mat löper under fyra veckor med temat matens dimensioner. Under två spännande delkurser får du både fakta om hållbar mat, men framförallt inspiration och handfasta tips på hur du kan konsumera mat mer medvetet! Vem passar kursen för? Den passar för alla som vill lära sig mer om hållbar mat och hur man mer medvetet kan konsumera den. Kursens innehåll och upplägg Del 1 av kursen består av fyra delkurser inom ramen för Matens Dimensioner: Maten och klimatet, Räkna med miljö, Matsvinn samt Miljö och etik. Om du väljer att även gå Del 2 ingår delkurserna Biologisk mångfald, Ekologiskt är logiskt, Kemikalier på tallriken samt Matens status. Varje delkurs tar upp ett specifikt tema inklusive dess miljöproblematik, men inspirerar också till eftertanke och vill skapa inspiration till förändring i din vardag. Upplägget är interaktivt med presentationsmaterial innehållandes korta videor, länkar där du kan hitta mer information och diskussionsfrågor knutna till varje delkurs. Kursen ges helt på distans och varje kurstillfälle publiceras i en sluten grupp i vår digitala läroplattform som också fungerar som diskussionsforum. Efter genomgången godkänd kurs erhålls intyg. Tidsåtgång Det finns mycket fördjupningsmaterial och rapporter samlade i varje delkurs så det är svårt att uppskatta hur mycket tid du behöver lägga ner, men förbered dig på minst 4 timmar per delkurs för att hinna med det grundläggande samt de obligatoriska diskussionsfrågorna. Läs mer om Del 2 av kursen på vår hemsida!

Start 2021-09-20

Medveten Konsumtion
Medveten Konsumtion logotyp

Så blir du en cirkulent - Distanskurs i cirkulär konsumtion

  • Distans
  • 4 veckor
  • 100%
  • 390 kr
Medveten Konsumtion logotyp

Under Del 1 av Så blir du en cirkulent får du på ett flexibelt och interaktivt sätt ökade kunskaper om konsumtionens effekter på miljö, hur vi kan främja skiftet till en cirkulär ekonomi, vad prylsvinn är, hur man kan tänka för att bli en cirkulent, men framförallt inspiration och handfasta tips på hur du kan konsumera mer cirkulärt! Vem passar kursen för? Den passar för alla som vill lära sig mer om cirkulär och hållbar konsumtion. Kursens innehåll och upplägg De 2 delkurserna som ingår i Del 1 är Introduktion – konsumtion, hållbarhet & det ekologiska fotavtrycket och Cirkulär ekonomi. Om du väljer att även gå Del 2 ingår delkurserna Prylsvinn och Bli en cirkulent. Varje delkurs tar upp ett specifikt tema inklusive dess miljöproblematik, men inspirerar också till eftertanke och vill skapa inspiration till förändring i din vardag. Upplägget är interaktivt med presentationsmaterial innehållandes korta videor, länkar där du kan hitta mer information och diskussionsfrågor knutna till varje delkurs. Kursen ges helt på distans och varje kurstillfälle publiceras i en sluten grupp i vår digitala läroplattform som också fungerar som diskussionsforum. Efter genomgången godkänd kurs erhålls intyg. Tidsåtgång Det finns mycket fördjupningsmaterial och rapporter samlade i varje delkurs så det är svårt att uppskatta hur mycket tid du behöver lägga ner, men förbered dig på minst 4 timmar per delkurs för att hinna med det grundläggande samt de obligatoriska diskussionsfrågorna. Läs mer om Del 2 av kursen på vår hemsida!

Start 2021-09-20

Medveten Konsumtion
Medveten Konsumtion logotyp