Kostrådgivare Fördjupningskurs - Distansutbildning
Distans

Skola Bergklint education AB

Utbildningsstart

Flexibelt startdatum

Studielängd

< 1 år

Studieort

Distans

Ansökan öppnar

Höst 2019

Pris

5 995 kr

Kort om utbildningen

För att öka din kompetens och fördjupa dina kunskaper ytterligare som verksam Kostrådgivare erbjuder vi en fördjupningskurs. Fördjupningskursen består av två olika delkurser, Idrottsnutrition samt Sockerberoende - verktyg och metoder för praktisk rådgivning, som båda ger dig ett bra komplement till din tidigare Kostrådgivarutbildning.

Kursen är en påbyggnadsutbildning på Kostrådgivarutbildningen, som ger dig ett större djup och en bredare kompetens inom området. Efter utbildningen kan du vända dig till en bredare målgrupp och erbjuda dina tjänster.

Kursinnehåll och kursupplägg redovisas separat för båda utbildningarna som ingår i fördjupningskursen.

Idrottsnutrition
En vidareutbildning på grundläggande idrottsnutrition
Intresset för träning och friskvård har ökat markant bland befolkningen. Det innebär att det finns ett allt större behov för rätt vägledning, av kompetenta personer med rätt utbildning inom idrottsnutrition, som kan vägleda till en bättre fysisk prestation på både lägre och högre nivå. För att kunna prestera en så optimalt fysisk prestation som möjligt spelar kosten en väldigt viktig roll i sammanhanget.

Utbildningen vänder sig till

  • Dig som är kostrådgivare, och vill få en djupare kompetens inom idrottsnutrition

Kursupplägg
Under utbildningen tar vi upp kostens inverkan på den fysiska prestationen och på hur ett väl individanpassat kostupplägg kan bidra till idrottarens uppsatta mål. Hur vi kan nå en ökad fettoxidation under uthållighetsträning, förberedelser inför träning samt återhämtning. Hur påverkas immunsystemet av träning samt hormonernas påverkan på metabolismen vid fysisk aktivitet. Utbildningen tar även upp ätstörningar inom idrotten och hur vi kan förebygga och behandla det på bästa sätt.

Kursen innehåller både teoretiska och praktiska övningar med många kundfall vilket gör er väl rustade för att jobba direkt ut mot kund när ni har slutfört utbildningen. Efter genomgången utbildning har du fått gedigna kunskaper inom kost och idrott och du kan arbeta ut mot exempelvis idrottsföreningar eller idrottare som satsar på en högre nivå såväl inom kondition som inom styrketräning.

Utbildningen är framtagen av kostexperter med hög kompetens inom området och bygger på vetenskapligt förankrad forskning. Under hela utbildningen får ni stöd och vägledning av kompetent och erfaren lärare som ger snabb återkoppling på era frågor!

All korrespondens med läraren sker via mail.

För att delta på utbildningen krävs tillgång till obligatorisk litteratur, samt dator och internetuppkoppling.

Omfattning
Utbildningen omfattar ca 100 studietimmar (12 dagars heltidsstudier) men du har upp till 6 månader på dig att slutföra kursen.

Du väljer själv om du vill studera på heltid eller deltid och om du vill studera på dagtid, kvällar eller helger.