Diplomerad Lymfatisk yogainstruktör
Höganäs

Skola Anna Hallén AB

Utbildningsstart

4 juni 2020

Studielängd

< 1 år

Studieort

Höganäs

Ansökan öppnar

Höst 2019

Pris

13 990 kr

Kort om utbildningen

En underbar yogautbildning med fokus på vårt lymfatiska system. Här sätter vi ihop tusenårig österländsk erfarenhet och kunskap med dagens västerländska forskning och vetenskap. Som Dipl. Lymfyogainstruktör behärskar du en unik form av yoga samt kunskap och förståelse om vetenskapen bakom andning, yoga och vårt så viktiga lymfsystem.

Ett stillastående lymfsystem gör att kroppen inte riktigt kan återhämta sig. I den lymfatiska yogan har Lise Benberg kombinerat rörelse & stillhet, andning & avslappning på ett sätt som återskapar lymfflödet samt ger rening och återhämtning för både kropp, själ och sinne. Rörelserna görs lugnt, medvetet och fokuserat med fokus på andningen.

Förkunskaper krävs: Grundutbildning som yogalärare, Lic. Lymfolog eller motsvarande.

Du kommer som Lymfatisk yogainstuktör kunna leda pass i grupper men även stödja enskilda klienter med fokus på hälsa, energi, lymfsystemets flöde samt vårt immunsystem.
Du kommer ha kunskap i andningens funktioner samt hur det autonoma nervsystemet påverkar oss och vårt mående.

Innehåll

  • Lymfatisk yoga – 3 dagar
  • Kunskap om lymfsystemet – 1 dag
  • Kunskap om vetenskapen bakom andning, yoga, mindfulness & meditation samt utbildning till Andningsinstruktör – 1 dag

Du kommer också att få tillgång till webbföreläsningar:

  • Stress
  • Lymfsystemet
  • Levern
  • Tarmen