Stresshantering på jobbet
Stockholms stad

Skola Kursakademin

Utbildningsstart

Flexibelt startdatum

Studielängd

< 1 år

Studieort

Stockholms stad

Ansökan öppnar

Höst 2019

Pris

9 625 kr

Kort om utbildningen

Mer att göra, listan fylls på och du känner dig stressad. Du betar av att göra-listan men den blir bara längre och längre. Du kommer aldrig riktigt i kapp och du kanske ifrågasätter meningen med många saker. Då finns det lösningar. 

I den här kursen får du lära dig hur hjärnan fungerar utifrån olika situationer som kan påverka stress och din prestationsförmåga. Du får lära dig hur du kan anpassa arbetsmetoder efter hur din hjärna och kropp fungerar och på så vis minska belastningen och samtidigt få en bibehållen eller ökad produktivitet. Du får lära dig hur du kan se annorlunda på stress och då lära dig minska den. Du kommer att lära dig att gå från orkeslös till pigg och engagerad.

Pris: 7 700 kr exkl. moms
Omfattning: 1 dag

Kursen ges i Stockholm och Göteborg med olika startdatum. Se utbildarens webbsida för mer info.