Löpcoach

The Academy
Hälsa & Friskvård
Sammanfattning
Utbildningstyp
Yrkesutbildning
Studietakt
Heltid
Studielängd
2 dagar
Ansökan öppnar
Ansökan öppen
Pris
6125 kr
Läs mer och ansök
Utbildningsstarter
Stockholm
21 mars 2020
Kort om utbildningen

Utbilda dig till Löpcoach

Det har blivit ett ökat behov hos kunder och tränare att få fördjupad kunskap i distanslöpning. Efterfrågan är kopplad till många kunders önskan om att ha en tydlig målbild med sin träning. De har ett lopp eller en tid att träna mot. Kunden har blivit mer resultatinriktad och vill även springa säkert och skadefritt.

Mål
- Att få en fördjupad kunskap inom praktisk träning kring medel och distanslöpning 
- Att förstå den mentala aspekten av resultatinriktad träning 
 
Innehåll 
- Fysiska grundegenskaper
- Definitioner och grundstrukturer distanslöpning
- Träningsplanering och formtoppning
- Distanslöpning, praktisk träning
- Distanslöpning, intervaller, snabbdistans
- Resultatinriktad/distanslöpning mental träning
- Konditions- och prestationstester 
- Löp- och teknikanalyser
- Pulsträning 
- Styrketräning för löpare 
- Återhämtningsträning

Pris
6125: - inkl. moms. I samarbete med HumanFinans erbjuder vi dig olika alternativ till delbetalning av våra utbildningar. Låna räntefritt och dela upp din betalning i t.ex. 6 eller 12 månader.
 

Läs mer och ansök
Om The Academy

The Academy startades 1999 som ett oberoende nätverk av professionella utbildare, föreläsare och inspiratörer. Vår grundtanke är att utbilda, fortbilda och inspirera ledare, tränare och instruktörer som är verksamma inom träning och hälsa. Tillsammans har vi kunskapen, viljan och verktygen för att få dig att lyfta mot nya höjder

Utbildningstyper
Yrkesutbildning
Utbildarens webbsajt
Läs mer och ansök

Liknande utbildningar

Artiklar

Visa fler