Träning under & efter graviditet – Hjälp dina gravida klienter

Lär dig hur du på bästa sätt tränar en gravid kvinna innan förlossningen, efter förlossningen samt hur du hjälper henne att hitta tillbaka till sitt bästa jag.

Utbilda dig inom träning under och efter graviditet
En gravid kvinna står inför sitt livs största fysiska utmaning; förlossningen. Hur kan du som tränare på bästa sätt träna henne innan förlossning? Och även efter? Vilka övningar hjälper henne att hitta tillbaka till sitt bästa jag? All forskning visar på mycket goda resultat vid träning under graviditet.

Lär dig hantera en specialiserad form av träning
Under denna utbildning får du kunskaper i hur du hanterar en specialiserad form av träning. Lär dig hur du på bästa sätt tränar en gravid kvinna innan förlossningen, efter förlossningen samt hur du hjälper henne att hitta tillbaka till sitt bästa jag. Vi går bland annat igenom Graviditetsrelaterade besvär, Biomekaniska förändringar, Bäckenbottenträning samt Andning och stabilitet mm.

Vem passar utbildningen för
Utbildningen vänder sig till dig som har grundläggande kunskaper inom anatomi och fysiologi; Ex. SAFEs Grundläggande teoriutbildning och instruktörsutbildning eller liknande. Du ska gärna arbeta som instruktör, personlig tränare, sjukgymnast, kiropraktor, naprapat eller liknande.

Studielängd
16 timmar, fördelat på två dagar

Pris
5990:- inkl. moms. Möjlighet till delbetalning genom HumanFinans.