Yoga-instruktör – Bli specialiserad på styrka och rörlighet

Vill du inspirera människor till att må bättre via ökad kroppsmedvetenhet, styrka, rörlighet och närvaro i nuet? 

Utbilda dig till Elements of Yoga-instruktör

För att bli licensierad Elements of Yoga-instruktör läser du följande tre steg. Samtliga ingår i ett förmånligt utbildningspaket:

1. Grundläggande teori
2. Förberedande gruppträning
3. Elements of Yoga

Lär dig undervisa yoga med fokus på balans, styrka, rörlighet och närvaro
Utbildningen ger dig möjligheter att undervisa traditionella yogaklasser, yoga med olika syften och fokus ex. styrka, rörlighet, core, balans, avslappning och andning eller någon specifik asanatyp som ex höftöppnande samt klasser som innehåller delar av yogarörelser/övningar. Den är även bra som bas för alla förkoreograferade yogaklasser.

Grunden är en fysisk dynamisk yoga med fokus på att skapa balans i kroppen. Utifrån olika målgruppers behov lär du dig att skapa yogaflöden och att instruera på ett sätt där du väver in frågeställningar och bjuder på eftertanke, något som kan bidra till en större förståelse av sambandet mellan kropp och sinne.

Vem passar utbildningen för
Utbildningen passar dig som gillar träning och hälsa och som vill arbeta med att instruera andra inom yoga både genom gruppträning eller i form av personlig coachning. Den här utbildningen är också ett bra komplement för dig som redan är personlig tränare som vill kunna vidareutvecklas inom olika träningsformer.

Studielängd
34 lärarledda timmar fördelade på 4 dagar

Pris
11.980:- inkl. moms. Möjlighet till delbetalning genom HumanFinans.